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Estrés laboral y depresión en Chile: especialista entrega herramientas para enfrentar una crisis silenciosa
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Estrés laboral y depresión en Chile: especialista entrega herramientas para enfrentar una crisis silenciosa

Un estudio regional advierte altos niveles de desgaste emocional en trabajadores chilenos. Experto en inteligencia emocional entrega claves para prevenir el burnout y fortalecer el bienestar mental. Aunque solo un 12% de los trabajadores en Chile declara vivir estrés laboral crónico de manera frecuente, el impacto emocional asociado al burnout estaría alcanzando niveles mucho más...

¿Te golpeó la vuelta al trabajo? El burnout postvacaciones reaparece con fuerza en febrero
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¿Te golpeó la vuelta al trabajo? El burnout postvacaciones reaparece con fuerza en febrero

Por: Andrés Gómez, CEO de Rex+ Con el cierre de la temporada estival y el retorno masivo a las rutinas laborales, crece la sensación de cansancio, desgano y frustración entre quienes vuelven de vacaciones. Lo que para muchos debería ser un reencuentro renovado con el trabajo, termina convirtiéndose en una experiencia de estrés inmediato, conocida...

La plataforma japonesa que detecta el estrés y te premia con giftcard por cuidarte
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La plataforma japonesa que detecta el estrés y te premia con giftcard por cuidarte

Un brazalete creado en Japón monitorea estrés, sueño y energía sin necesidad de carga eléctrica y recompensa los hábitos saludables con dinero canjeable. La innovación ya se implementa en Chile a través de Pacific Hydro. Una innovación desarrollada en Japón está marcando un nuevo estándar en el cuidado de las personas dentro de las organizaciones....